Surya

Surya

Prezzo di listino €249,00 Prezzo scontato €89,00
Prezzo unitario  per 
Imposte incluse.

In questo pacchetto troverai i seguenti prodotti:

  • Corso Online sulle Sequenze
  • Accesso Mensile al gruppo Facebook dedicato dove troverete tutto il supporto dei nostri insegnanti qualificati
  • Quota associativa AYIB

Corso online: LE SEQUENZE DELLO YOGA

Cosa troverai all'interno di questo corso:

  • Introduzione alle sequenze
  • Surya Namaskara SALUTO AL SOLE
  • ​Chandra Namaskara SALUTO ALLA LUNA
  • ​Chandra Namaskara SALUTO ALLA LUNA variante
  • Chandra Natya: la danza alla luna
  • Canto alla luna Fluisci e risplendi
  • Sequenza yoga ad obiettivo: apertura dello spazio del cuore
  • ​Yoga Chikitsa pratica di yoga assistito
  • ​Lo Yoga a coppie
  • Sequenza ad obiettivo per le inversioni
  • Sequenza ad obiettivo per le flessioni laterali ardhachandra
  • ​Sequenza ad obiettivo per le torsioni, ardhamatsyendrasana
  • ​La sequenza degli eroi